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レシピ : 浦野 久紀 様
マルショウ料理レシピ 天然ほたて貝柱の料理:ほたて貝柱の温サラダ
● 材料一覧 (2人分) ●
天然ほたて貝柱 3個
レタス 1/2個
少々
オリーブオイル 小さじ1
ドレッシング
サラダ油 大さじ4
おろし玉ねぎ 1/3個
みじん切パプリカ 1/2個
大さじ2
小さじ1
おろしにんにく 1かけ分

 

● 作り方 ●
1) ホタテを4つ切りにし、塩で下味をつけておきます。
2) ドレッシングの材料を混ぜ合わせます
3) フライパンにオリーブオイルをひき、ホタテを焼きます
4) ホタテに火が通ったら、ちぎったレタスを入れ、短時間でさっと炒めます
5) お皿に盛って、ドレッシングをかけ、温かいうちに頂きます
*) こんなに大きなほたての貝柱を見たことがなかったので、びっくりしました。
ボリュームがあって大満足です。
レタスにさっと火を通すので野菜もたくさん食べれますよ

天然ほたて貝柱 今回使用した食材はコレ!

今回の「ほたて貝柱の温サラダ」に使用した、マルショウ厳選の食材は!
天然ほたて貝柱です。


 





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